骨盤を締めるのに、良いアイテムは?

私は骨盤が歪んでいて広がっているのがコンプレックスです。今までも骨盤締めの体操などしたことがありますが、なかなか続きませんでした。
骨盤ベルトが気になっていますが、楽天さんなどを見ると種類がありすぎるし値段もピンキリで、どれが良いのかわかりません。。
骨盤ベルトなどを使って骨盤をキュッと締めて、スタイル良くなりたいです!
実際に使ったりしてオススメの物があったら、是非教えて下さい(^-^)

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☆yuan☆

☆yuan☆さん

2012/8/23 08:21

骨盤
以前 マジックテープで調節する
骨盤ベルトを買いましたが、直ぐにウエストまで
上がってしまいました。

ガードルにも骨盤を締めるタイプはありますが、内蔵も
圧迫されそうで断念しました。

一番は『O脚治し』の教材だと思います。

説明が難しいので、ここに書けませんが、
私はカイロプラクティックで、横を向いて脚を軽く漕ぐ運動を
教えてもらい、広がりが治りました。
これはO脚を治す施術らしいです。

いつもパンツやジーンズはウエストはダブダブ
腰で止まっていたのに、骨盤が締まりスァスナーを、下ろさなくても
ベルトだけ緩めてトイレ…
そのまま下りるので、「骨が移動する?」事に驚きました。
コツは、横向きで片側づつ膝を漕ぐだけです。
骨盤が上に上がる…です。同時に定位置に戻る仕組みらしいです。

説明が書けなくて済みません。

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