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今日やった美容に良いこと(解決済みOK))
解決済み
匿名 さん
暑いですね。
みなさんが今日やった美容に良いことを教えてください。
私は入浴剤をいれてゆっくりお風呂に入り、美白パックをしてストレッチしました。
みなさんが今日やった美容に良いことを教えてください。
私は入浴剤をいれてゆっくりお風呂に入り、美白パックをしてストレッチしました。
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2025/8/21 09:41
仕事後ダンベル持ってスクワットを10回してから30分ウォーキング。夕飯後30分のHIITトレーニングで滝汗かきお風呂へ入りました。頑張りました。
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