極度の乾燥肌と赤ら顔、本当におつらいですよね…。
カルテHDをラインで使っても「害はないけど効果を実感できない」というお気持ち、とてもわかります。
敏感肌だと攻めのケアを試すのが怖いし、でも変化が欲しい、というところに悩みますよね。

レチノールはたしかに効果がある成分ですが、敏感肌さんにとっては刺激が強く出やすいので、いきなり取り入れるのは不安があって当然だと思います。
赤ら顔の改善を考えるなら、まずは「肌のバリアをしっかり立て直す」「炎症を落ち着ける」ことを優先するといいですよ。

たとえば、セラミドやナイアシンアミドが配合されたスキンケアは、乾燥や赤みの両方にアプローチしやすいです。
ナイアシンアミドは低刺激で使いやすい成分なので、敏感肌さんにも比較的取り入れやすいです。

また、赤ら顔に悩む方の中には「肌の水分不足＋血管の拡張」が関わっている場合もあります。
保湿をとにかく丁寧にして、鎮静成分（ツボクサエキス＝シカやカモミール、アラントインなど）が入ったアイテムをプラスしてみると、落ち着きを実感できることもあります。

刺激を避けたいなら、ドクターズコスメ系（ラロッシュポゼのトレリアンシリーズやノブⅢシリーズなど）は安心感が高いですし、韓国コスメでも鎮静重視のシカクリームや水分クリームはおすすめしやすいです。

レチノールをどうしても試したい場合は、敏感肌用に設計された低濃度タイプから始めて、週1～2回など慎重に様子を見ながらが安心ですよ。
少しでもご参考になれば幸いです＾＾