おはようございます

わたしはゼロでした。
日焼け止めはスキンアクアを使用し
メイクをする日はクビや手、足も塗り
目もUVタイプのカラコン使用して
例年通りのケアでした。
下地やファンデもSPF50+++を使用。
目からも紫外線が入ると肌への影響もあると聞いてから、サングラスもコンタクトもUVタイプを使用しています。

もともと色白ですぐにシミになり
とても目立つので紫外線はとにかく徹底しています。
日傘は使用していません。

自宅にいる時にもなるべく遮光カーテンを閉めていたり、スキンアクアかトランシーノのCCクリームを塗っていました。

キレイに日焼けするのならばいいのですが、私は赤くなるので日焼け対策は徹底しています。