肌荒れ

肌がコメドや小さい赤いプツプツなどが出たので皮膚科に行きお薬を貰いました!
洗顔とクレンジングを違うのにした方がいいと言われたのですが何がおすすめですか?
(たぶんインナードライ肌で敏感肌で夏は小鼻が油っぽいなと思います。たまに皮が向けたりします。お肌は弱いです、、)

メイクは毎日する方でもなくて何も無い日はおうちにいて日焼け止めも塗ってないのですがその時もクレンジングはした方がいいですか?
また洗顔のしすぎもよくないと聞くのですが、週何で朝晩どちらにやるのかなどもお聞きしたいです!
拭き取り化粧水もあります。


今現在使っているのは
アクネスの洗顔
無印良品のジェルクレンジングです。
このクレンジングはリニューアル後のを使ったら肌が荒れ始めたなと思ってます。
ですが、成分も何も変わっていなくて唯一匂いとテクスチャーが変わっててそれが原因かなとも思います、、

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2025/9/9 02:45

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