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混合肌大人ニキビ
ここ数ヶ月ニキビが治らず、おでこと口周りに繰り返しニキビが現れます。治ってきたと思っても別のところに…皮膚科に行ってべピオや抗菌剤を使ってましたが良くなりません。べピオをやめてみても治らず(泣)
食生活も見直したりしてるのですが、いずれ良くなるのでしょうか…
食生活も見直したりしてるのですが、いずれ良くなるのでしょうか…
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2025/9/12 10:19
その気持ち、すごくわかります…。繰り返すニキビって、治ってもすぐ別の場所に出るから、どうしていいかわからなくなりますよね。私も以前、口周りやおでこにずっと繰り返しニキビができて、皮膚科の薬を使っても思ったほど改善せず、とてもモヤモヤしました。
ニキビは一度の対策で完全に治ることは少なくて、生活習慣・スキンケア・ホルモン・ストレスなど色々な要素が絡むので、治るまでに時間がかかることが多いです。
私の場合は、食生活を整えるのと並行して、低刺激のスキンケアに切り替えたり、皮膚科でホルモンバランスの相談もしました。
すると少しずつ、繰り返しできる周期が長くなったんです。
「いずれ良くなるのか…」という不安は自然です。
でも、肌に合ったスキンケアと生活リズム、場合によっては皮膚科での薬の調整を続けることで、確実に改善の兆しは出ます。
今は焦らず、少しずつ自分に合う方法を探す時期だと思ってください＾＾
少しでもご参考になれば幸いです＾＾
ニキビは一度の対策で完全に治ることは少なくて、生活習慣・スキンケア・ホルモン・ストレスなど色々な要素が絡むので、治るまでに時間がかかることが多いです。
私の場合は、食生活を整えるのと並行して、低刺激のスキンケアに切り替えたり、皮膚科でホルモンバランスの相談もしました。
すると少しずつ、繰り返しできる周期が長くなったんです。
「いずれ良くなるのか…」という不安は自然です。
でも、肌に合ったスキンケアと生活リズム、場合によっては皮膚科での薬の調整を続けることで、確実に改善の兆しは出ます。
今は焦らず、少しずつ自分に合う方法を探す時期だと思ってください＾＾
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