食事バランス
ニキビ跡と毛穴にずっと悩んでます。食事バランスを整えると少しずつ改善されてくるらしいですが、自分は肉(部位や種類によります)が少し苦手なのであまり食べないです。肉をあまり食べなかったら肌に影響でますか?関係ないですか?
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