体臭の悩みについて

匿名 さん
汗をかくと体臭がきつくなるようで悩んでいます。
周りの反応で気がつくので相当なのだと思います。
しかし困ったもので、自分ではわからないためどの部位が臭っているのか改善したくてもできず。
頭皮の臭いがあるのは自分でもわかるので、無香料のドライシャンプーや週2の市販のヘッドスクラブ、デオコ等を使っています。
それでも汗をかくと臭います。(泣けます)
ただ頭皮の臭いだけでこんなに反応されるかな?と思い、、
毎日お風呂に入ってますし、洋服も洗っています。
他にやっていることは、汗をかいたらAGの無香料のボディシートで耳裏、首、背中の上の方を拭いたり、出かける前にロールオンタイプを使ったりしています。
電車に乗るのも躊躇って何本か見送ってしまうし、人が近くに来たらストレスで冷や汗が出てきます。私生活に支障が出てきてしまっています。
何か少しでも改善方法等アドバイスいただけないでしょうか。
病院にかかるとしたら何科に行ったら良いのでしょうか。
周りの反応で気がつくので相当なのだと思います。
しかし困ったもので、自分ではわからないためどの部位が臭っているのか改善したくてもできず。
頭皮の臭いがあるのは自分でもわかるので、無香料のドライシャンプーや週2の市販のヘッドスクラブ、デオコ等を使っています。
それでも汗をかくと臭います。(泣けます)
ただ頭皮の臭いだけでこんなに反応されるかな?と思い、、
毎日お風呂に入ってますし、洋服も洗っています。
他にやっていることは、汗をかいたらAGの無香料のボディシートで耳裏、首、背中の上の方を拭いたり、出かける前にロールオンタイプを使ったりしています。
電車に乗るのも躊躇って何本か見送ってしまうし、人が近くに来たらストレスで冷や汗が出てきます。私生活に支障が出てきてしまっています。
何か少しでも改善方法等アドバイスいただけないでしょうか。
病院にかかるとしたら何科に行ったら良いのでしょうか。
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2025/9/30 15:51
①食生活の改善:油もの、肉類、にんにく、ジャンクフード系は極力避ける
②適度な運動:運動して汗をかくようにすることも大事
③適切な洗浄:首の後ろや耳の裏などもよく洗う
④皮膚科受診
自分で気を付けるとなるとこんな感じかなと思います。
②適度な運動:運動して汗をかくようにすることも大事
③適切な洗浄:首の後ろや耳の裏などもよく洗う
④皮膚科受診
自分で気を付けるとなるとこんな感じかなと思います。
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