マスクをやめてみる
こんにちは。

大きなニキビということは、少なからず痛みや痒みがあるのだろうと推測いたします。
日中はなんとか我慢できても、寝ているうちに触ったり掻いたりしてしまって、よけい悪くなってしまうこともありますよね…。

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Arbro EG smooth face mask　というものをお使いのようですが、経験的にマスクはニキビにあまり宜しくないです。

それは、「異物を肌にのっけている」という物理的な理由です。

(マスクの成分には詳しくないので、ニキビと成分の関係については分かりません。)


ニキビが出来ているときには『まず触らないこと』という対処法はどこかで聞いたことがあるのでは？？
マスクしている間、ただ黙っていても、皮膚には何らかの影響が出ているはず…。(良い影響も悪い影響も…)


私も以前は毎晩コットンパック(精製水＋化粧水を浸したもの)を３分ほどやったり、２週間に１回シートマスクを使っていましたが、どうしても肌が荒れてしまう時がありました。
最初は睡眠不足とか疲れとか思っていましたが、ある日、たまたま来ていた母に言われた一言で目からウロコが落ちました。
「そんな異物を肌に付けるなんて、肌に良くないに決まってる！」
…確かにそうなのかも、と。
それからはパックをやめ、コットンでやさしくパッティングする程度(１分未満)にしていますが、中中どうして。　結構調子良いんです。笑

これがsakura615さんにも当てはまるかどうか分かりませんが、２週間ほどマスクをお休みしてみてはいかかでしょうか？？

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また、紫外線もニキビには大敵です。

ノーメイクということですが、日焼け止めは塗っていますか？？
手のひらで付けるよりも、清潔なパフで付けたほうが肌に刺激が少ないと思いますので、パウダータイプの日焼け止めが宜しいかと♪

「日焼け止め」として売られているものではありませんが、オススメは『ワイルドシルクパウダー』です。

UVカット効果、そして抗菌性もありますので、ニキビ肌には有効かと★
しかし、ニオイが独特なため苦手な方が多いようです。
AJP というところのモノは無料お試しサンプルがありますので、そちらで確認することも可能です。

ミネラルファンデーションもUVカット効果がありますので、そちらをパフで付けるのも良いかと思います♪

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長文になってしまいました…

一助になれば幸いです♪