わたしも
すごく気にしちゃうひとなんです。
まわりからの視線が気になって、ネガティブになって、力が入っちゃいます。

でもね、わたしすこし、やまいがあったとき
精神科に通ってたんですが…
『あなたが気にしてるほど、まわりはなにも思ってないし気にしてない。見てない。みんなも自分のことでいっぱいなんですよ』
って言われました。

自意識過剰になりすぎで
自分がそんな注目されてるって、ないはずです。

私は少し安心しました
わぁ、自分でなに注目されてるって思ってたんだって(笑)

バス乗るときも、後ろからみられる視線がなんかいやで、いちばん後ろのったりしてましたが
いま思えば、ただのバス一緒になったひと。そのへんにいる女の子だーとしか思ってないと思います。

それでも、本当に言われることもありますよね。
あ、やっぱりみんな見てたんだって。
でも、その人がそのことを言ったことなんてすぐ忘れてたりしますよ。
自分がいちばん気にしてるんです…。

ミュゼって脱毛サロンでいいですか？
自分よりみんな毛深くないなんて、薄い方だなと思ってる人以外みんな思ってることかと(^^)

私自身相当濃いと悩んでましたが、お世辞かもですが
薄いよっていわれたりもします。
腕と脚が濃いけど、手と足の指毛はましとか。
おなかとか、乳首が男みたいに濃いとか。
全身薄いのに脇だけ濃いひとは多いですし。
人それぞれ。いろいろあります。

とはいいながらわたしもまだまだ自分にうんざりで
前向きになるなんて、あなたもまだ難しいと思いますが
とにかく、うざいほどポジティブなひとって、人生楽しそうです♪

ネガティブになったとき、この考えをポジティブに変えてみると…？
って考えてみてください。
そんな…と思いながらもなんだかバカらしくて楽しいです(^o^)

その体で生まれたからには
その体で楽しまなきゃです！

まだ、処理方法がある悩みであることに
感謝してみてはいかがですか(^^)？