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疲れやすい
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24歳、女です。
同じ年の子たちに比べて心身共に疲れやすいと感じています。
家に帰ると寝てしまうし、メイクしたまま寝落ち、鉄分のサプリ飲まないとフラフラしてしまう。
かなりの頻度で自己肯定感爆下がり、情緒が乱れてからの無気力。
みんなは週末遅くまで飲みに行ったりしててすごいなーと感じます。
Twitterなどで紹介されているサプリや鉄分が取れる食べ物は信じ難くしたことはありません。。。
このままもっと体力は無くなっていくのでしょうか、不安です。
同じ年の子たちに比べて心身共に疲れやすいと感じています。
家に帰ると寝てしまうし、メイクしたまま寝落ち、鉄分のサプリ飲まないとフラフラしてしまう。
かなりの頻度で自己肯定感爆下がり、情緒が乱れてからの無気力。
みんなは週末遅くまで飲みに行ったりしててすごいなーと感じます。
Twitterなどで紹介されているサプリや鉄分が取れる食べ物は信じ難くしたことはありません。。。
このままもっと体力は無くなっていくのでしょうか、不安です。
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2025/10/12 04:56
鉄分のサプリでは治らないと思います。自分は小さい頃から身体が弱く重度の貧血もあります。病院で処方された薬を服用しています。本当にひどい貧血なら病院で検査してもらうのがいいと思います。自分は通院治療をしています。
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