肌断食をされている方に質問です。

全く化粧水などはつけませんか?

半年間ほとんどつけないで改善された部分もあるのですが、
さいきん乾燥によるくすみがとても気になります。

ただ、化粧水などのスキンケアをやめた理由に化学製品や人工的に作られたものを肌になるべくのせたくない、という理由からなので、どうしても躊躇してしまいます。

ワセリンやオリーブ油なども試してみましたが、見た目や触り心地(皮向けや、ガサガサしてる感じ)はなくなりますが、よりくすんで見えるような気がします。

朝はぬるま湯を10回ほど優しく当てるだけなのですが、それだけで乾燥してる気もしますし、かと言って朝の洗顔自体を止めたりふき取り洗顔に変えても、くすみが気になります。


洗い方に何かポイントやコツなどがあるのでしょうか?それとも今(半年)がそういう時期でどんどん改善に向かっていくのでしょうか?

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2012/9/11 08:38

回答ありがとうございます。
完璧な肌断食は休日のみで(朝も夜もぬるま湯のみ)、

出掛ける日は
朝・ぬるま湯洗顔→何もつけないで石けんで落ちる日焼け止め。
夜・純石けん洗顔→何もつけない

をしているので、垢ではないと思います…。
洗う時間が少しでも長いと肌が乾燥で粉ふいたりますので。

aquarioさんは肌断食をしても定期的にパックをしているということですか?

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