ものすごく皮脂が多くて・・・

30代後半です。
若いころはもちろん、この年になっても皮脂が多くて困っています。

いいと言われている化粧品なども試すのですが、
使い始めは「あっいいかも」と思っても、
肌が慣れてしまう?のか、しばらくするとまた皮脂分泌がすごくなってしまいます。

化粧をしてもしなくても、洗顔をしても少し時間が経つとベタベタに。

おすすめスキンケア、食生活やサプリ、いろいろな情報をいただけたらと思います。
重症の脂性肌にアドバイスお願いします。

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