私も同じような悩みをもっています。

クレンジングの方法（洗顔方法）を全面的に見直されてはどうでしょうか？

私は洗顔を2度、オイルクレンジングをしたり、、長年していた結果ひどい肌になってしまいまして、、、赤みがでてただれるほどでした。肌がめくりかえるほどで、毛穴も大きくたるみ、もう見るも無残でした。。(:_;)
おまけに、きれいになりたい！と思って行ったエステで
高いお金を払わされて、、、またまたムリなゴマージュをさせられて、肌が薄くなり、最悪。。。（エステは解約しました。）

そんなときに佐伯チズさんの本をよみ、、それからオルラーヌに出会って3ヶ月たち、見る見る間に回復しました。洗わない洗顔をしています。

薄い肌に美容液やゴマージュはダメダメ、、と言われ今はひたすら
ＢＡさんのアドバイスとおりにクリームで保護しています。

がんばりすぎのスキンケアーが逆にダメにしているかもしれません。皮膚が薄い人はやりすぎると逆に肌に負担がかかってマスマス
肌が薄くなると思いますよ。

わたしのスキンケアーはミルクレ→化粧水→乳液（クリーム状に近いもの）→クリーム　パック、ゴマージュ、美容液なし。ひどいときはアイクリームも重いのでだめです！と言われました。

がんばってくださ～い。（長くなりました！）