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若返ったら食べたいもの
匿名 さん
若返ったら食べたいものありますか？
サンマルクなどでパン食べ放題をする
苦しくなるまで、食べたいものだけを制限なくカロリーを気にせず、フルコースみたいに、デザートまでもがっつり食べることをする。
スイーツは普通より上のサイズ
揚げ物もたくさん。
太りやすい年齢になったから、上は全部やめて、我慢しています。スイーツはたまにだし、小麦粉抜き生活しています。一度で、週にカロリー調整も怖いから、チャレンジできなくなりました。
みなさん、どれもやっていて、ダイエットでリバウンドせず、調整できていますか？
サンマルクなどでパン食べ放題をする
苦しくなるまで、食べたいものだけを制限なくカロリーを気にせず、フルコースみたいに、デザートまでもがっつり食べることをする。
スイーツは普通より上のサイズ
揚げ物もたくさん。
太りやすい年齢になったから、上は全部やめて、我慢しています。スイーツはたまにだし、小麦粉抜き生活しています。一度で、週にカロリー調整も怖いから、チャレンジできなくなりました。
みなさん、どれもやっていて、ダイエットでリバウンドせず、調整できていますか？
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