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たるみの予防
現在ダイエットをしていて、少しずつその成果が出てきています。
ただ、この先痩せていく事によってたるみが出るのではないかとの懸念があります。
体は兎も角、顔のたるみだけは何とか阻止したいと考えています。
減量自体は1か月1～2kg、年数を掛けて約30kg減らすことが目標です（これで標準体重です）。
50代という年齢もあり、ただでさえたるんでくる年代でもあるので、たるみ防止に効果のある物・事柄を知りたいです。
化粧品では、下記の商品が気になってます。
・プロバイオダーム(TM) 3Dリフティングクリーム
・リサージ トータルフォルミングクリーム
何かご存知の方がいらっしゃいましたら、是非アドバイス等よろしくお願いいたします。
ただ、この先痩せていく事によってたるみが出るのではないかとの懸念があります。
体は兎も角、顔のたるみだけは何とか阻止したいと考えています。
減量自体は1か月1～2kg、年数を掛けて約30kg減らすことが目標です（これで標準体重です）。
50代という年齢もあり、ただでさえたるんでくる年代でもあるので、たるみ防止に効果のある物・事柄を知りたいです。
化粧品では、下記の商品が気になってます。
・プロバイオダーム(TM) 3Dリフティングクリーム
・リサージ トータルフォルミングクリーム
何かご存知の方がいらっしゃいましたら、是非アドバイス等よろしくお願いいたします。
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役に立った！ありがとう：1
2025/11/18 01:40
ukaのケンザンでの頭皮マッサージと
かかと落としとビタミンDのサプリがおすすめです。骨密度を上げるとたるみ改善や予防になります。
かかと落としとビタミンDのサプリがおすすめです。骨密度を上げるとたるみ改善や予防になります。
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質問者からのコメント
2025/11/18 17:43
こくうまさん さん
頭皮マッサージ・かかと落とし取り入れていきます！
ビタミンＤサプリはずっと飲んでいるので、これからも継続していこうと思います♪
骨密度を上げることを意識していきたいと思います。
ありがとうございます！