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ダイエット
匿名 さん
18歳高校生です。
頬のお肉が多くてほうれい線ができます。
体重50kg、身長157cmです。
最近価値観が変わって痩せる事が美ではないから適正体重で筋肉をつけたら綺麗になるのかなと思っています。でも筋肉をつけても顔は変わらないから結局は痩せなきゃ行けないのかなと思ってしまいます。筋トレは部位ごとだからやはり痩せた方がいいのでしょうか。
頬のお肉が多くてほうれい線ができます。
体重50kg、身長157cmです。
最近価値観が変わって痩せる事が美ではないから適正体重で筋肉をつけたら綺麗になるのかなと思っています。でも筋肉をつけても顔は変わらないから結局は痩せなきゃ行けないのかなと思ってしまいます。筋トレは部位ごとだからやはり痩せた方がいいのでしょうか。
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2025/11/30 16:18
18歳なので
たとえば70歳みたいな、ほうれい線は
でてないと思いますよ
痩せるより、保湿です。
もし、テレビでみるアイドルみたいな
体型を目指してるなら
157センチなら46キロくらいまで
落とさないと、ならないですよ
アイドルがインスタグラムや
ユーチューブで、
痩せているのに、
さらにダイエットしてるのを
みますが、
そうとうキツイですが
芸能の仕事です
185あっても60キロないとかだし
べつものです。
若いと筋肉がついてるから、みためより
重くなると思いますし
Instagramとかにあげてる方の中は、、編集アプリを
たいてい使ってますよ。
ウエストを細くしたりなど。
たとえば70歳みたいな、ほうれい線は
でてないと思いますよ
痩せるより、保湿です。
もし、テレビでみるアイドルみたいな
体型を目指してるなら
157センチなら46キロくらいまで
落とさないと、ならないですよ
アイドルがインスタグラムや
ユーチューブで、
痩せているのに、
さらにダイエットしてるのを
みますが、
そうとうキツイですが
芸能の仕事です
185あっても60キロないとかだし
べつものです。
若いと筋肉がついてるから、みためより
重くなると思いますし
Instagramとかにあげてる方の中は、、編集アプリを
たいてい使ってますよ。
ウエストを細くしたりなど。
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