根本的にケアをしたいのなら、市販のヘアケア剤はやめておきましょう。
smileさんが、髪の毛が傷んでいてそれをどうにかしたいのか、それともそういうわけではないけどとにかく綺麗な髪にあこがれているのかわかりませんが、もしカラーやパーマを頻繁にするのでなかったら、わたしはヘナをおすすめします。
ただヘナのような天然成分は刺激を感じたりすることもあるのでパッチテストは必要です。


年齢を拝見しましたところ、とてもお若いので、髪もまだそんなに傷んでいないかと思います。海外製品でしたら成分も安全、品質がよくてしかも安いものがたくさんありますが(もちろん髪に合うかは別です)、なかなかその年齢で個人輸入はむずかしいですね。


おすすめしたいヘナですが、アートビーング、もしくはマハラジャロードというブランド名で＠cosme検索してみてください。口コミが多い商品を評判を読んでいて使いたくなったのなら、是非おすすめします。
ただやはりこれも通販になってしまいますし個人のおこづかいで買うには高めかもしれませんね・・・。100均のダイソーにヘナがありますが、あちらは毛染め用ですので困るかな？


安く済むなら石鹸シャンプー、お酢(それかクエン酸)リンスですが、抵抗があるかと思います。なので普段使ってるシャンプーのあとお酢リンス(お湯をはった洗面器にお酢を適量混ぜて髪の毛を流す)をし、そのあとトリートメントなどしてみたりもいいかもしれません。


今使っているシャンプー類がどのようなものかわかりませんが、もしドラッグストアで売っているようなものなら、少なくともコンディショナーやトリートメントにはシリコン(ジメチコン、シクロメチコンなど、語尾にコンがつくものがそうです)が成分表の上位に入っていると思います。成分表は、上位にあるものほど配合量が多いです。たいてい、一番は水ですね。


シリコン自体は別に有害ではありませんし、コーティング剤は手っ取り早く髪をきれいにみせてくれます。シリコン類が髪からはがれるときに一緒にキューティクルも取り去ってしまう、からよくない、という話もありますが、それでもコーティング剤の力は偉大です。
所詮偽物のツヤ、偽物の手触りですが、それでも綺麗なものは綺麗です。

簡単にいえば床にかけるワックスや、果物をつやつやにみせるためについてるワックスみたいなものです。もちろん、成分は全然違いますのでご安心を。それか、図工で使うニスといったほうがわかりやすいでしょうか？
石を磨いて綺麗にするか、ワックスを塗ってつやつやにみせるか、どちらがいいか。当然、ワックスを塗った方はワックスがおちれば艶も消えます。磨いた方は、綺麗なままです。


シリコンなど、そういうのに頼りたくないのなら、市販のシャンプー類はやめましょう。シリコンもそうですが、シャンプーでいえば洗浄剤がひどいです。シリコンフリーはいま流行っていますが、それよりもずっと大事なのは硫酸系洗浄剤(ラウレス硫酸naなど)を避けることです。

他の方も書かれているように髪の毛は死んだ細胞ですから、大事なのは頭皮です。メイクだって土台の肌が大事、髪も同じです。


とはいえ、やはりその年齢では金銭的にも手ごろで手近なものでないとむずかしいでしょう。
シルク素材の枕カバーをプレゼントしてもらうのもいいかもしれませんね。シルクは摩擦が少なくて済むので、寝癖もつきにくくなり髪がぼさぼさになりませんよ。楽天にある【シルク絹物語しらはた】というお店で2500円くらいであります。


@cosmeをみているとあれもこれも試したくなり、どれがいいのかわからなくなるかもしれません。評判がいいものが合うかはわかりません。
最初に書いたように、ヘナなど、余分なものがはいっていない天然成分だけの製品で洗って本当の意味で健康な髪にするのが一番だと思います。

ヘアケアにこだわっているひとが最終的にたどり着くことが多いのが、ヘナや石鹸シャンプーなどのケアです。成分を気にしないなら別ですけどね・・・。詳しくは経皮毒で検索してみたらいいでしょう。

ちなみに石鹸シャンプーやヘナで髪を洗い続けるとくせ毛もおさまりまっすぐになってきますよ。最初のうちはきしんだりしてつらい場合もあります。髪がそんなに傷んでいないのなら、すぐ効果がでるでしょう。


すごく長くなってしまいました。読みにくくてすみません。結局は自分の髪に合うかどうかですから、あまり評判や口コミに流されないようにするのも大事です。


自分の髪に合うものがみつかって理想の髪になれるといいですね。