まずは
外からのケアよりも、内側のケアの方が大切だと思います。
忙しいとどうしても食事が疎かになったり、短時間ですませられるようなものになってしまったり。

お野菜をたっぷりとって、ビタミン補給。
豆腐・納豆・豆乳などの豆製品をたくさん摂って、良質の植物性たんぱくの摂取と共に、大豆イソフラボンの力を借りましょう。
大豆イソフラボンは女性ホルモンに似た働きをするので、肌がきめこまかくしっとりしたり、女性らしいふっくら感には欠かせません。

あとは、お風呂にゆっくり浸かって忙しくても睡眠時間はちゃんと確保すること。
寝つきが悪かったり、すっきり感に欠けるのであれば寝る前のテレビやケータイを控えて、真っ暗にして寝ると良いです。

内側のケアをきちんとしてあげると、外側からのケアは普段通りでも効果が上がります。
逆に、内側のケアを疎かにするといくら外側からいろんな化粧品を使っても効果が表れにくくなってしまいます。
疲れがたまって、精神的にしんどくなるとマリッジブルーになったり幸せな時期を楽しく過ごせなくなってしまうと思います。

近くにいるとついつい目に見える部分が気になってアドバイス（指摘）したくなってしまうと思いますが、ご本人もおそらくそれなりに気にしていたりすると思うので色々言われるとプレッシャーになってしまう時もあります。
ストレスを適度に放出できるようにしてあげるのもお友達として重要な事だと思いますよ。