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生理前の暴食期間
解決済み
匿名 さん
そんなものない、という方は回答不要です
生理前の食べても食べても満たされない時どうしていますか？
ダイエット中ですが小袋のお菓子とかいっぱい食べちゃって自己嫌悪中です…
おすすめの食べ物とかあれば教えてくださいm(_ _)m
ゼリーは食べません…
生理前の食べても食べても満たされない時どうしていますか？
ダイエット中ですが小袋のお菓子とかいっぱい食べちゃって自己嫌悪中です…
おすすめの食べ物とかあれば教えてくださいm(_ _)m
ゼリーは食べません…
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2025/12/3 00:27
この時期は諦めて小さなポテトチップス一袋食べて、生理後のダイエットがんばります。
私の場合我慢すると、余計に反動で止まらなくなるので…
私の場合我慢すると、余計に反動で止まらなくなるので…
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