ダイエットとムダ毛について

全体的に細くなりたいのでダイエットをしようと思います。ですがどのようにしたらいいのでしょうか><
おススメな方法でもどこかに書いてあったことでもいいので教えてください><


それと私はもともとムダ毛が多い方で剃っても濃くなってすごく嫌です。でももう私は何度もそってしまっているので今更やめるわけにはいきません。この場合どうしたらいいのでしょうか><

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2012/10/1 11:47

こんにちは
私は4ヶ月で10キロ減量に成功しました★
レッグマジック・8分筋トレ・コアリズム
私はコーラなどジュースや甘いものが好きなので
ちょっとお腹空いたなと思ったら豆腐を食べたり
ジュースを飲みたいと思ったら
豆乳や黒烏龍茶を飲んでました。

【ダイエットは続けないと意味がない】ので
少しずつでもいいので毎日or3日に1回のペースでやるといいとおもいます。

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