白ニキビの原因が知りたいです

頬やおでこに白ニキビがたくさん広がっています
悪化することもないですが
とにかく数が多くどうしたら治るかわかりません…

今まで白ニキビがあまりできなかったので
分からずインターネットで調べたところ
角栓の詰まりやクレンジングの落とし残しとありましたが
その通りなのでしょうか…?

皮脂が出やすくニキビもできやすい肌です
メイクはもう1年ほどファンデーションは使ってなく
下地か日焼け止めにパウダー、チークとアイメイクです

白ニキビができる原因
改善方法をよかったら教えてください
お願いします

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2012/10/4 22:05

白ニキビ
ニキビの原因は、確かにメイクの落とし残しなどもありますが
皮脂過剰によるアクネ菌の発生が原因です。
紫外線・食生活(ファストフード等)・飲酒・タバコ・不規則な生活・外的刺激等が
あげられます。

ファンデも控えるていると聞くと、相当がんばって治しているんですね!

スキンケアで治していくのがやっぱり、手っ取り早いと思います♪
まずは、徹底的に信頼できる洗顔や保湿剤をチョイスし
たっぷり泡での洗顔を行ってください!

メイクを落としたら、早速洗顔へ。
洗顔法は、まず、しっかり手を洗い、4-5回37-38度の湯で予洗いします。
たっぷり泡を立てたら、手が顔の肌につかぬよう泡でやさしく洗います。
クルクルと円を描くのがコツです。
すすぎは、きちんと数を数え、最後は水で!

保湿もしっかりします。
ニキビがあるからと言って、保湿をいい加減にするのは、よくありません。
化粧水は、ハンドプレスで、手が顔の肌にはりつくくらいまで、しっかり馴染ませてください!
乳液は、部分的でも構いません。

あとは、普段の生活で、ニキビの原因に思い当たる所があれば
変えていけば良いと思います!

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