大人ニキビの対策について

ただいま大人ニキビに悩まされている27歳主婦です。とくにフェイスライン、口回りに小さめのがブツブツと広がっています。たまに大きいものも。

乾燥からくるものだと思うのですが、先日雑誌で見たら、乳液やクリームはニキビができているときは使わない方がいいと書いてありました。実際乳液を塗らなかった日は少し収まりました。

ですが乾燥ニキビなので、保湿をしないのはどうなんだろう??と悩んでいます・・・ これから乾燥する季節ですし・・・。保湿しないと毛穴が広がったり、小じわの原因にもなりますよね・・。

どうしたらいいのでしょうか?教えてください。

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2012/11/8 15:29

洗顔などの見直し+皮膚科レーザー
私も大人ニキビができ始め
スキンケアを色々試し倒して悩んでいましたが
以下の方法で見違えるように改善してきました。

【今あるニキビの治療+予防】
まず、ニキビを一番早く治したければ
やはり、皮膚科に行くことです。
いろんなスキンケアを試すことに
お金と時間と労力をかけるよりも、
皮膚科で治療するのが一番早かったです。
わたしの場合は皮膚科で
・肌のターンオーバーを早くする塗り薬
・今あるニキビに塗る薬
・スムースビーム
(乾燥からくる皮脂過多によるニキビにも有効)
を続け、かなり肌が綺麗になりました。

スムースビームは最初お値段が張るので
躊躇するかもしれませんが、
ひどい場合、何度もニキビを繰り返す肌の場合は
絶対にこちらの方がいいです。
凹凸もなくなりますし、
ニキビができにくくなってきます。
コラーゲン生成能力にも作用します。
無駄な皮脂腺が減るので、
クリームも塗りやすくなるのではないでしょうか。
私もクリームや乳液を塗るのがイヤだったのですが、
皮脂のバランスがよくなってきたので
クリームで保湿してちょうど良くなってきました。
1.導入液(拭き取り化粧水)
2.化粧水
3.好きな美容液
4.保湿クリーム
というスキンケアです。

【洗顔の見直し】
夜のクレンジング・洗顔は汚れが残らないよう
しっかりした方が良いですが。
乾燥しやすいお肌には、
朝は洗顔料を使用しない方がいいそうです。
必要な皮脂まで落とし過ぎてしまうからだとか。
皮脂を落とし過ぎる→お肌から水分が逃げる→
肌が自分を守ろうと皮脂を出す→皮脂過多→ニキビ発生
です。
女優の黒木瞳もその理由から「顔は洗いません」って言ってました。笑
朝は化粧水で拭き取る程度で良いらしいです。

私の場合はこれらを続けて実際効果に出ています。

ご参考までに。

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