肌荒れ(´・_・`)

りこぴ☆ミ

りこぴ☆ミ さん

高校生です!
ほっぺたの毛穴とニキビ跡、肌のざらつきなどとにかく顔の肌荒れが気になります(T_T)

洗顔はスキンライフ
化粧水は肌水
乳液は豆乳イソフラボンです。

なにか解決法ありますか(T_T)

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2012/10/21 17:56

お試ししてみてはいかがでしょう?
はじめまして。肌荒れにお悩みとのことで、
洗顔方法をご紹介しておきます。

実際に私もこの方法で肌荒れ(乾燥&ニキビ)が少しよくなりました。
洗顔料についてはアミノ酸系などのあまり脂分をとりすぎないものが
良いかと思います。

1.洗顔して泡が綺麗に落ちたら、
 洗面器(洗面台でもいいです)にぬるま湯(30度)をためます。
 ここでのポイントは温度。ぬるま湯というと結構暖かい
 イメージですが手で触った時にやや冷たいかなと思う程度です。
 冷たすぎても熱すぎてもダメです。

2.肌に触らないようにパシャパシャとやさしくお顔をすすぎます。
 イメージとしてはお肌をふやかしていく感じかな。
 これをゆっくりでいいので5分間行います。
(はじめはタイマーなどでしっかり時間を計るとよいです)

以上で終わりです。そのあとは化粧水など保湿を。
5分間というのはかなり長く感じるとおもいますが
これを朝・晩やるとかなりお肌の調子が良くなりました。

お金もかからないし1週間くらいお試ししてみてはいかがでしょうか?
お肌の調子がよくなるといいですね。頑張ってください!

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