こんばんは
どうしてもお化粧しなくちゃダメですか？
私も隠したいニキビやアラが沢山あって、ついしちゃうけど、逆効果な気がします。

今はニキビ治す方に専念してみたらどうでしょうか(^_^)？

睡眠を沢山とって、湯船につかって新陳代謝アップして、規則正しい生活が一番。だと思う。けど、私自身出来てない・・・・。
とにかく、スキンケア以外は肌を触らない方がいいと思います。

お菓子、ゼリーくらいだったら大丈夫じゃないかな？なんて。
全く食べないのもストレスになりませんか？私だったら無理なので、ちょっと心配になりました。

私もずっとニキビだらけだったから、だんだん気にならなくなってきちゃって、諦めていました＾＾；
ただ、朝晩1日も怠らず、正しく洗顔して保湿していたら、だんだんマシになってきたかな。あと、睡眠。

でも、いまだにニキビはあります(^_^;)
違う皮膚科にも行って、意見聞いてみたらどうかなと思いました。
美容皮膚科とか、女医さんがいるとことか。
何か参考になるかも知れません！