ビオレは辞めたほうが～
同じく３５歳の主婦です♪
シワ、シミ、ニキビ、角質、どれも気になりますよね～
いっちゃん大事なのはやっぱりクレンジングと洗顔かなと
思います。
洗顔石鹸アンティアンのラベンダーハニーとかいいですよー。
お値段も１０００円ぐらいでお勧めです。
無添加オーガニック系のものがやっぱりいいですね☆
あと３０代からは是非週に一度ピーリングアイテムを加えてみて～
肌の正常なターンオーバーは２８日ですが３０歳超えると４０日
周期になるそう。。。
その間に蓄積されたものがシミや皺になるんだって。
紫外線は直にシミとシワの原因になるので一年中日焼け止めだけは
塗っておいたほうがいいですよ☆
さて、クレンジングですが。。。。
ビオレは辞めたほうが～（笑）
クレンジングっていっちばん肌にダメージを与える印象が
あるのでクレンジングには１番こだわったほうがいいかなーと
思います。
あれこれ使ってきましたが１番のお気に入りはリソウコーポレーション
のものかな。オイルタイプとクリームタイプ両方使いましたが
個人的にはオイルタイプのものが好き。
無添加で界面活性剤の入ってないものがいいですよ。
コツは長く肌に載せすぎないこと。
クレンジングでマッサージするのは辞めたほうが無難です。
素敵なスキンケアに出会えるといいですね！