簡単に覚えましょう。
*リンスとコンディショナーとトリートメントの違いって何ですか？

　商品によってもとても差はありますが、髪を覆う物が多いです。
　サロンや高いと思われるようなものは、内部から補修するものが多いです。

*正しいドライヤーの仕方はどうやってするんですか？

　最近では、風量がつよいものが多いですね。熱で乾かすよりも暖かな風で乾かすイメージ。


*シャンプーなどの、自分の髪に合う・合わないは

　使用してみて、もちろんフケがでやすくなった、ベタベタになったなど感じると思います。

*「髪の毛は死んだ細胞」って本当ですか？

　爪と同じです。肌も同じです。肌なんかは２８日で生まれ変わるといいますが、爪、髪などはハードケラチンと呼ばれ、髪も水分調整できるようにちゃんと機能しますよ。ダメージすれば機能が失われますが・・・。

*枝毛・切れ毛は、どうしてなってしまうんですか？

　ブラッシング、摩擦が１番、薬剤の併用でさらに進行します。髪のかなの中の中、目には見えないですが繊維で繋がってます。ダメージや摩擦で切れちゃうんですね。多分、白の毛先と認識する方が多いと思います。

*正しいヘアケアの順番は？

　髪や頭皮に応じて理想の順番はあります。

薬剤やダメージを感じなければ、
シャンプー→コンディショナー→ドライヤーで良いと思いますが、
ドライヤーの前に、保護的なトリートメントやオイルを使用してあげてもいいと思います。

　ダメージに応じて、頭皮のフケや悩みに応じて、個々違います。

*髪にいい食べ物とかはありますか？

　髪に良いというより、髪を育てる頭皮のために、肌のためにという意味で理解されていいと思います。
　亜鉛やビタミンＣ、ビタミンＥ、ビタミンＢ、たんぱく質

　昔から「おばあちゃんがこれは健康にいいんだ」というのがほとんど当てはまりますよ。

*髪にとってよくないことはどんなことですか？

　頭皮によくないこと。
　　石油系のコンディショナを頭皮にベタッとつけたり、しっかり流さないことが頭皮を弱めます。
　　カラーしっぱなし、頭皮に薬をつけたのであればケアが必要です。

　髪によくないことは、過度なブラッシングや過度なアイロン、過度な乾かしすぎ、紫外線や濡れっぱなしで寝る、コンディショナーをお風呂上りに使うなど・・・たくさん。
　過度を避けるために、髪の状態をキチンとしてから、アイロンやドライヤーをすればこわくありませんね。

ひとつづつ気になることから、クリアしましょう。