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筋肉をおとすにはどうしたらいいですか?

観覧ありがとうございます。
いつもお世話になっています!
中2女子のまよといいます。



さて、私の悩みは今まで肌や髪などたくさんありましたが
今一番悩んでいるのが、
脚(特に外ももとふくらはぎの内側)の筋肉です。


もともと、バレエとダンスをやっているので
脚に筋肉がつくのはわかるのですが、
最近になって、急に外ももと内ふくらはぎに
筋肉がもりっとついてしまいました(><)

しかも、右脚の外ももと左脚の外ももの
筋肉の付き方が微妙にちがうんです。

かっこ悪くてしかたないです。

冬は、タイツとショーパンをはいて脚をだしたい!
と思っていたのですが、
こんな筋肉もりもりで太い脚では無理です・・・泣

しかも、ジーンズをはいても外ももの筋肉が目立つので
服にも困っています。



そこで!筋肉を落とそうと
お風呂上りに筋肉をほぐすマッサージなどをしてみたんですが
ぜんぜん変わりません。


どうすれば脚の筋肉は落ちるのでしょう?


私が思った原因としては、
足が外反母趾なので歩き方(体重の乗せ方?)に
問題があるのかな、と思ったんですが
結局どうやって治せばよいのかわからなくて・・・。

お店で、外反母趾の足につける器具(?)のようなものも
売っていましたが、正直それで治るのかわかりません。



12月のバレエの発表会の衣装が脚をバリバリだすものなので、
どうしてもキレイな脚にしたいです。

回答よろしくお願いします!

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