つま先の冷え
末端冷え性です
足先が特にひどくて…
つま先の冷えに長年悩んでいます
つま先が冷えると寒くて…
カイロを貼っても表面だけが熱くなって芯まで暖まりません><
冷たすぎて布団に入ってもなかなか寝付けず、お風呂に入ってもすぐ冷えてしまいます
何かつま先の冷えに対する効果的な改善策を教えていただけたらうれしいです!!
乱文失礼しました…汗
足先が特にひどくて…
つま先の冷えに長年悩んでいます
つま先が冷えると寒くて…
カイロを貼っても表面だけが熱くなって芯まで暖まりません><
冷たすぎて布団に入ってもなかなか寝付けず、お風呂に入ってもすぐ冷えてしまいます
何かつま先の冷えに対する効果的な改善策を教えていただけたらうれしいです!!
乱文失礼しました…汗
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2012/10/31 17:12
末端の冷えは痛むんですよね。
下の方も仰っていますが、
私も膠原病由来でレイノー現象が毎年でます。
気をつかってるつもりなのですが(~_~;)
というわけで、参考にならないかも知れませんが 私なりの気の使い方をお伝えしたいと思います。
『あずきのチカラ 首肩用』
寒さを感じる時期になったら、これを温めて就寝前に腰を温めています。
結構暑くなるので重ね着した服の上から。
腰が温まったら、背中、腿、と移動させてなるべくじっくり温めています。
(本来の使い方でないのでくれぐれも自己責任でお願い致します。)
つぎに『メディキュット おやすみロング』
もともとムクミは感じないので 商品としての良し悪しはよく分かりませんが、お布団きてても、寝巻きの足先は 朝になるとまくれ上がってる事がしょっちゅうだったので、膝下の保温だけを目的に毎晩使っています。
肝心の爪先が開いているので質問者さまのお役に立つかどうかわかりませんが…。
今年は少しでも改善されるとよいですね(^-^)
下の方も仰っていますが、
私も膠原病由来でレイノー現象が毎年でます。
気をつかってるつもりなのですが(~_~;)
というわけで、参考にならないかも知れませんが 私なりの気の使い方をお伝えしたいと思います。
『あずきのチカラ 首肩用』
寒さを感じる時期になったら、これを温めて就寝前に腰を温めています。
結構暑くなるので重ね着した服の上から。
腰が温まったら、背中、腿、と移動させてなるべくじっくり温めています。
(本来の使い方でないのでくれぐれも自己責任でお願い致します。)
つぎに『メディキュット おやすみロング』
もともとムクミは感じないので 商品としての良し悪しはよく分かりませんが、お布団きてても、寝巻きの足先は 朝になるとまくれ上がってる事がしょっちゅうだったので、膝下の保温だけを目的に毎晩使っています。
肝心の爪先が開いているので質問者さまのお役に立つかどうかわかりませんが…。
今年は少しでも改善されるとよいですね(^-^)
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