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2012/11/3 11:14

回答：6件

私も知りたい2

tapi

tapi さん
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３週間で－5ｋｇ減らす方法教えて下さい！
一時的でも良いので、短期で痩せたいです。

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なっち(*・ω・)

なっち(*・ω・)さん
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2012/11/3 17:00

一時的でいいのなら(*^^*)
食事をプロテインなどのダイエット食品に変えてみたらどうでしょうか？

私の友達のお母さんがそれで１か月で10ｋｇほど痩せていました。栄養分はしっかり取れるので一時的に痩せるにはいいらしいです(^○^)

３週間なら部分痩せの効果も出てくると思うので、軽い運動を続けるのもいいと思います。

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