基礎化粧品

me0gu5

me0gu5 さん

今年22歳になったのですが急にほうれい線がでてきたり、にきびがでてきたりと最悪な肌になりつつあります。今までは化粧水だけで過ごしてきたのですがこれではダメだと思いオルビスの化粧水や洗顔を使い始めました。ただ良くもならないし悪くもなりません。これは自分に合っているのかそれすらわかりません。私は乾燥肌ですが顔のテカリもあります。
何かおすすめの基礎化粧品があったら教えてください!
よろしくお願いします

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2012/11/4 00:34

化粧品の前に
おそらく肌が乾燥してかえって皮脂を過剰に分泌している状態(インナードライ)なのだと思います。
ニキビも乾燥による皮脂分泌異常が原因の可能性があります。

基礎化粧品を使っての保湿に力を入れる前に、まずは洗顔を見直してみてください。

熱いお湯で顔を洗ったり、石鹸の泡を乗せる時間が長いと乾燥するので気を付けてください。

朝やメイクしない日などはぬるま湯で洗顔してみることをおすすめします。
初めは油が気になるかも知れませんが、洗顔で過剰に水分や皮脂を奪うことがなくなれば次第に落ち着いてきます。

肌の水分量を上げるためには、水や、カフェインを含まないお茶(体を冷やさないように常温のもの)などをこまめに摂取するようにすると有効です。
この時期空気が乾燥してくるので加湿器を導入するのもいいと思います。


ニキビは生活習慣からくることも多いです。

緑黄色野菜や果物を多く取り、睡眠もしっかり取るように心がけてください。

乾燥肌の改善にも共通することですが、血行を良くすることも大事です。
特にこれからは気温が低くて血流が滞るので、お風呂で体をしっかり温めたり、運動をして筋肉を動かすといいです。

でも、なかなか改善しなかったり、あまりにひどくなるようであれば皮膚科で診ていただくのが安心だと思います。

法令線は、乾燥が原因なら乾燥しなくなれば改善してくると思います。
あとは顔の筋トレをしてみてください。

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