こもりニキビ
前回の投稿も読ませていただきました。
改善に向かわれているとのことなので、現在のケアが合っているのだと思いますよ。

スキンケアや市販薬などで簡単に治ってしまうニキビもありますが、皮膚科の薬でないと治らないものもあります。
炎症を起こしていたり、化膿している場合は、抗生物質の飲み薬や塗り薬が効きます。

私の場合、あごに出来たのですが、抗生剤とディフェリン(毛穴詰まりを改善する薬)で治りました♪

こもりニキビ(紫ニキビ)は、漢方の考え方では、お血(血行不良)が原因と言われてます。
皮膚科でもサポート的に、改善する漢方薬を出してくれる所もあります。
私も処方してもらいましたが、跡の治りが、飲まない時よりも早かったです☆

まだ、お若いので、代謝も良いと思いますし、運動の機会もあるかと思いますが、体が鈍っているなあと思われる場合は、ジョギングなどの有酸素運動も効果的です。
私も1回1時間、週3回ほどですが、続けています♪

色々と書いてしまいましたが、少しでもお役に立てれば幸いです。