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何もつけない、湯シャン、ASVC等を推奨しているサイト（メルマガ）がありますが、
実際にされている方、いかがですか？
わたしはASVCのモニターで、8つの規則もきちんと守っているのに、
なかなかニキビが治りません。
皮膚科にも通っています。
何かいけないことがあるのか、もう少し根気がいるのか、やめた方がいいのか、、、
意見を聞いてこれからのヒントにしたいので、
よろしくお願いします。
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意見を聞いてこれからのヒントにしたいので、
よろしくお願いします。
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