筋肉が…
高3の女子です。
足の筋肉ががっしりしていることで悩んでいます…。
先日体育祭があり、ハーフパンツとくるぶしソックスという格好で歩いていたのですが、後ろを歩いていた男子に
「うわっ、あれ全部筋肉w 本当に女子かよw」
などと言われてしまいショックを受けました…
中学時代もがっしりしていたのですが、運動部だったので仕方ないかと思っていました。
が、運動部をやめて3年経った今も、一向に筋肉が落ちる気配がありません。
現在は通学(自転車で15分ほど)と体育の授業程度しか運動はしていません。
自転車通学をしているのが原因かと思ってギアをできるだけ軽くしてみたり、
最低限のマッサージ(お風呂で揉み解したり、柔軟などのストレッチをしてみたり)も実践してみたりしているのですが…
通学も授業もあるので一切の運動をやめるというのは実践できないし、
筋肉の無い細いだけの脚にはなりたくないし、
どうしたらいいのか…;
やはり全てを叶えるのは我侭でしょうか?
また、経験談やアドバイスなどがあったら少しでもいいので教えていただきたいです。
来年からは大学生になり、私服の機会も増えるので、なんとかしたいです。
よろしくお願いします。
足の筋肉ががっしりしていることで悩んでいます…。
先日体育祭があり、ハーフパンツとくるぶしソックスという格好で歩いていたのですが、後ろを歩いていた男子に
「うわっ、あれ全部筋肉w 本当に女子かよw」
などと言われてしまいショックを受けました…
中学時代もがっしりしていたのですが、運動部だったので仕方ないかと思っていました。
が、運動部をやめて3年経った今も、一向に筋肉が落ちる気配がありません。
現在は通学(自転車で15分ほど)と体育の授業程度しか運動はしていません。
自転車通学をしているのが原因かと思ってギアをできるだけ軽くしてみたり、
最低限のマッサージ(お風呂で揉み解したり、柔軟などのストレッチをしてみたり)も実践してみたりしているのですが…
通学も授業もあるので一切の運動をやめるというのは実践できないし、
筋肉の無い細いだけの脚にはなりたくないし、
どうしたらいいのか…;
やはり全てを叶えるのは我侭でしょうか?
また、経験談やアドバイスなどがあったら少しでもいいので教えていただきたいです。
来年からは大学生になり、私服の機会も増えるので、なんとかしたいです。
よろしくお願いします。
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