シャンプー・シャワー時の姿勢

皆さんはシャンプー・トリートメント、シャワーで洗い流す際
どのような姿勢で行っていますか?

私は頭を下げて予洗をし、まっすぐな姿勢に戻しシャンプーをします。
その後洗い流す際はまた頭を下げます。
トリートメントはまっすぐな姿勢でつけ、
まず頭を下げて髪の裏側を洗い流しまっすぐな姿勢で髪の表面を流しています。

恥ずかしい話ですが実家には10年くらい前までシャワーがありませんでした。
なので頭を下げて洗い流しているのかもしれません。

個人で違うのかも知れませんが
皆さまの洗い方を是非教えて下さい。

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