肌荒れの管理について

解決済み
私はニキビができやすい体質で、ここ数年は皮膚科でニキビ薬(飲み薬・塗り薬)をもらって肌荒れしないようにしています。
でも、薬が切れると食事や睡眠、保湿などどんなに気をつけていてもすぐに荒れてしまうので、ずっと通い続けないといけないのかなーとちょっと残念です(´-ω-`)
みなさんは美容医療や皮膚科、市販の飲み薬などを利用していますか?
それとも家でのスキンケアだけで問題ない肌質ですか?

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