ニキビについて 助けてください

こんにちは。
今中2です。
お肌のことですが、私は乾燥肌で色は白く顔だけではなく肌が弱いです
今はニキビがポツポツと出ています。赤いです。毎日ビタミン剤飲んで、化粧水、乳液、たまにパックなどお手入れはしています。ビタミン剤を飲むと、安定はしますが、かんぜんには消えません…

年齢のせいでしょうか?
毎日たっぷりの睡眠と食事に気をつけています。ちなみにこの間チョコを食べたらすぐに顔じゅうニキビが出てしまいました
皮膚科にいった方がいいのでしょうか?よろしくお願いします

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2012/12/22 18:19

お役に立たないかもしれませんが…
若い方のニキビはホルモンバランスなどが大きな原因かもしれませんが、
亜鉛不足もよくあります。ニキビが気になる思春期の年齢と
言われる方の血液検査をしたところかなり高い確率で亜鉛が不足していたという
お話がありますょ。美容はすぐに結果の出るものではありませんが、必ず
効果が追いかけてきますので、気負いせずに食生活と睡眠に気をつけ、
肌に負担のかけないものを皮膚科でオススメしてもらってくださぃね☆
洗顔が一番大事なので最低30回は顔をゆすいでください♪

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