年齢が違うかもしれませんが。。。
私の様な年配な者がレスするのは参考にもならないと思うのですが…

私も若い頃から生理周期によって肌が変化する悩みが絶えず、もう何年も生理周期には振り回されてきました。
私の場合一番肌の調子が良いのは生理終盤から排卵日位まで。
その間は肌のキメが整いやすく、これといった手入れをしなくても状態が良いです。

逆に肌の調子が悪いのはそれ以外の日です。
一か月のうちに半分以上は肌の調子が悪いです。
そういう時は低刺激の化粧水を使っても、肌が赤くなりヒリヒリします。
まるでカミソリ負けをしたような状態になります。
本当はこういう時は病院に行って薬を貰えば良いのでしょうが、平日はフリーにならなくて病院は行けずじまいです。
なので肌の調子が悪い時の手入れはアロエ軟膏です。
化粧水も付けずにダイレクトにアロエ軟膏なので、肌に良いかどうかは不明です。

肌は決して外からの手入れだけが大事ではなく、内側からの手入れが一番重要だと思います。
生理周期に合わせて、自分に合ったサプリを使ってみるのも良いと思います。
生理周期で肌の調子が左右される人は、生理が終わるまでその悩みは続くと思うので、綺麗な時期を綺麗に過ごせるように自分に合った手入れが見つかるとよいですね。