コーディアルもおすすめです
自分もハーブ園が実家の近所にあったため、
小学生のころからハーブティを飲んでいました。

単品だとペパーミントティが好きですが、
カモミール、ルイボスなどなんでも好きです。
あ、フェンネルは単品は厳しいです　笑。

風邪を引きやすいということであれば
『エキネシア』『エルダーフラワー』の摂取がおすすめですよ。
免疫力を高めてくれる働きがあります。

ちぁぽさんがおすすめのエンハーブは自分も好きでよく買ってます。
特に「クレオパトラになりたい時に」というブレンドティは飲みやすいし、
何より名前のインパクトが凄いので何度もリピートしています。

区東部に用があるときは「みみずくの森」を利用してます。
最近はエキネシアの他にも花粉に備えてネトルなど、
自分でブレンドをお願いしています。
オーダーするときにはリコリスやオレンジピール、レモングラスで
味を整えるようにしています。


☆Blau☆さんも炭酸水がお好きなようですので、
ハーブコーディアルもおすすめです。

『ハーブのシロップ漬け』なんですが、
お湯で割ったり、お水で割ったり活用法は色々。
もちろん、ペリエのような炭酸水で飲んでも美味しかったです。
（あんまりおすすめはできないけど、焼酎で割っても美味しかった　笑）

ローズヒップやエルダ―フラワーなど味のバリエーションも多く、
適度な酸味と甘さで一日の疲れを癒すのにちょうど良かったです。
500mlくらいを作り置きして、少量ずつ飲んでいました。
生活の木のようなハーブショップで購入できます。

あんまりコスパはよくないんですが、
一日の終わりのケアに活用しています。

ぜひハーブを活用して健康的にお過ごしくださいね。