頭皮の臭いの原因
人間だれしも、生活していれば皮脂が出ます。
これが臭いの元になります。
この皮脂は、洗いすぎでも、洗い方が雑でもよくありません。


例えば、朝晩２回の洗髪は必要以上に皮脂を洗い落とします。
その結果、頭皮を保護しようとする働きで、余計に皮脂が分泌されます。
そして朝の洗髪は、急いでいることが原因でシャンプーの流し残しが起こりやすくなります。

また保護するために分泌された皮脂を洗い流してしまうことで、紫外線から頭皮を守ることができなくなり、過剰に皮脂が分泌されたり、紫外線によって頭皮にダメージを与えます。


朝晩２回されているようでしたら、１回に切り替えていただくことで改善する可能性があります。

もちろん最初は『過剰分泌することに頭皮が慣れてしまっている』ため、少し頭皮が油っぽく感じるかもしれませんが、2.3日で改善するかと思います。


また、洗髪後髪を乾かさなければ、確かにシャンプーの臭いは強調されます。
ドライヤーで乾かすことで、水分と一緒に匂いの成分も蒸発してしまいますからね。

ただし、キューティクルが開いたままになり、また毛穴も開いたままとなるため髪にも頭皮にもよくありません。

ダメージヘア・抜け毛のリスクがあるということです。
できれば避けていただきたい方法であると、個人的には思います。


そして、体臭等の臭いの原因になりやすいのが、食生活・睡眠時間です。
例えば動物性や油ものをよく口にされているようであれば、一品でも植物性のものを取り入れてみてください。

睡眠時間については、臓器が休みきれておらず、疲れている状態に起こりやすいとされています。
最近疲れやすいな、と感じるようであれば何かリラックスできる趣味や時間を設けたり、ひたすら睡眠時間を増やしてみてください。



頭皮の改善方法についてですが、シャンプーの選び方は大切です。
質問者様の肌質がオイリースキンなのか、ドライスキンなのかによって選び方が変わってまいります。
肌質に合わないものを使えば、臭いの原因になります。

選び方や、何を基準に見たらよいのかなどについては細かくこちらで書いておりますので参考にしていただけると、と思います。

１　http://ameblo.jp/belle-farm/entry-11465276418.html
２　http://ameblo.jp/belle-farm/entry-11470898285.html


皮脂が落としきれていないだけかもしれませんので、シャンプーやヘアケア商品に頼ったりせずとも、洗い方一つで変わるかもしれません。

洗い方についてはこちらで詳しく記載しております。
http://ameblo.jp/belle-farm/theme-10065893987.html


質問者様のお悩みの、ひとつの手助けになれば幸いです。