生理前の肌荒れについて(><)

いつもありがとうございます!!!!



私は生理前になると肌荒れがひどく乾燥するし毛穴も全開で

「一週間以内に絶対生理くる!!!」って分かるくらいにボロボロになります....


昨日から今日にかけて肌がボロボロになってきたので多分すぐ生理くる気がします....


そこで皆さんは生理前や生理中、肌が荒れないようにどのようなケアをしているか伺いたいです。


できれば効果がでた方法だとありがたいです(ρ_;)



よろしくお願いします!!!

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