ほくろ
ほくろは出来易い体質もあると思います。

形成の先生に以前お聞きした事があり、その時にはほくろの原因ははっきりしていないとの事だったのですが…、

日焼けし難い方（黒くならない）の方が、ほくろが出来易いとも言われています。トピ主さんは如何ですか？？

私は日焼けし難く、目立つほくろもあります（気付いたら足に(;_;)）

若い時、日焼け止めを塗らずに過ごした事が多く、その影響もあるのかな、と思っているのですが。

お肌の為にも、UVケアを心掛けると良いと思いますよ。

摩擦にもお気を付け下さい。


レーザーで綺麗になる方、後に目立ってしまう方も中には居られるようですので、ほくろを綺麗に取りたい場合には、切除手術かな、と思ったのですが、…。（傷に残り易い方もおられるかもです。）

一度皮膚科や美容皮膚科等でご相談されてみても良いと思いますよ。


ターンオーバーの乱れを防ぐように、紫外線対策の他に、ビタミンCだけでなく、バランスの良いお食事が大切だと思います。

ストレスや血行不良、睡眠不足（就寝時間にも。）、運動不足、等にもお気を付け下さい。

お肌の乾燥にも気を付けると良いと思いますよ。


私も詳しくお聞きしていれば良かったのですが(__)、

参考程度に。