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深爪について

Bunbun

Bunbun さん

小学生の頃から爪噛みをしてしまい
今現在( 中学 )まで続けて来てしまいました。
途中でやはり、周りとの違いなどが気になって
『やめないと』と考えたこともありましたが、なかなかやめられず
中学校に入ると、もっと周りとの違いとか
オシャレな話題とかになると、気になってしまって...
でもそれと一緒に、ストレスとかが増えてやめられず...
『このまま伸ばしても、白い部分だけが伸びて変になるんじゃないか』
ってちょっと諦めてました。

今回もう一度自分の爪に悩んでいる理由は
趣味でギターをやってみようと思ったからです。
調べてみると「深爪の方が良い」って書いてあったんですけど
自分は「深爪すぎ」のほうだと思って...

長くなってしまいましたが
・綺麗に爪を伸ばす方法
・噛まないようにする対策
を、教えて頂きたいです。
よろしくお願いします...!!

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