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皆さんの冷え性対策教えてください！
この冬の厳しい寒さで、本当に冷えって体によくないんだなぁと実感しました。
もともと冷え性なんですが何も対策をしていないから、どんどん悪化していってるような気がします…。
そこでみなさんの冷え性対策を教えて頂いて早速実践できたらいいなぁ！と思っています。
ヨロシクお願いします。
もともと冷え性なんですが何も対策をしていないから、どんどん悪化していってるような気がします…。
そこでみなさんの冷え性対策を教えて頂いて早速実践できたらいいなぁ！と思っています。
ヨロシクお願いします。
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まぢゃまぢゃさん
役に立った！ありがとう：2
2006/3/8 01:16
私も前までとても冷え性で悩んでました。特に手足の指先が酷くて、感覚がないくらい…
しかし、友達から「お酢がいいらしいよ！」と言われて、しばらくの間飲んでみることに…
すると、飲んだ後すぐに体がポカポカしてくるんです!!あるサイトでしったんですが、お酢は血液の流をよくし、新陳代謝を高める働きがあるらしいです。
また、お酢を飲み始めて2週間、2キロのダイエットに成功しちゃいました!!!本当に一石二鳥です。
最近は飲料用のお酢がいっぱい売られてるので、自分にあったものを選んでみてください。ちなみに私はりんご酢を飲んでます。
しかし、友達から「お酢がいいらしいよ！」と言われて、しばらくの間飲んでみることに…
すると、飲んだ後すぐに体がポカポカしてくるんです!!あるサイトでしったんですが、お酢は血液の流をよくし、新陳代謝を高める働きがあるらしいです。
また、お酢を飲み始めて2週間、2キロのダイエットに成功しちゃいました!!!本当に一石二鳥です。
最近は飲料用のお酢がいっぱい売られてるので、自分にあったものを選んでみてください。ちなみに私はりんご酢を飲んでます。
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