ニキビ跡を早く消すためには

ニキビ跡に悩んでいる高校1年生です。

もともとニキビはけっこうあったのですが

生活を見直し、
今はニキビ自体は2,3個あるくらいに
なりましたが
今度はニキビ跡がとてもひどいです(泣)

鏡を見るたび落ち込んで
学校には毎日マスクを着けていっています。

友達と顔を合わす時以外は外すようにし、
何より気にしないのが1番だとわかっているのですが
友達との遊びの誘いも断りがちに
なっています(泣)

ニキビ跡は簡単には消えないと思いますが
正しいケアをして少しでも早く跡を消し、
自分に自身が持てるようになりたいです。

今、私がしていることは

朝、夜の洗顔
洗顔料→ノブ A アクネフォーム
    にきび肌用洗顔料
洗顔後→リプロスキン
化粧水→ジュジュ アクアモイストC
    ヒアルロン酸配合
    美白化粧水
美容液→アクアレーベル
    シミ対策美容液

・ビタミンを意識したバランスの良い
食事を心がける。野菜は毎日食べる。
お菓子は一切食べない。
食後→チョコラBB
・早寝。清潔なタオルをしいて寝る。
・寝る前、水を飲む。
・家にいる時は髪が顔にかからないようにする。
・運動部でないので、お風呂で汗をかく。

ニキビ跡をなるべく早く消す方法、
今私が使っている洗顔料についてや
していることで間違っていること、
したほうが良いことがあれば教えてほしいです!

中学のころは、潰してもすぐ
消えてくれたのですが
今は潰さなくても跡が残ります(泣)

ちなみに、プロアクティブは2年使っていましたが
効果は見られず、
皮膚科にも3ヶ月通い、色々な薬、ディフェリン、
病院で電気のようなものを当てられていましたが
これも効果は見られませんでした。
クレアラシルもダメでした!
口コミの良いリプロスキンは使用してから
1ヶ月で、まだ効果は見られませんが
続けてみたいです。

人1倍汚い肌なので、人1倍努力して
前向きに根気よく自分の肌と向き合いたいです!

長文失礼しました。
アドバイスよろしくお願いします!

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2013/2/21 23:27

追記
ビタミンCを含む化粧品や食品を紫外線に当たる3時間以内に摂取、使用すると、シミの原因になりますので、気をつけてくださいね。

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