辛いですよね(;_;)
この悩み、分かります！！
痒いし足はボコボコになっちゃうし。なんでボコボコになってしまうんでしょうね(;_;)。

私は、乾燥肌タイプで敏感肌なのであまりゴシゴシ洗わないように、スポンジやナイロンタオルは止めて、house of rose　の綿のタオルに変えました。

また、今はライオンのバストロジーを使っています。バストロジーのＰＯＰを見ると手で優しく洗うと書いてあったので良いかなぁと思って。たま～に綿タオルで洗って、だいたいは手でたっぷりの泡をのせて洗っています。

私自身、あまり汗かきではないし冬ということで、毎日お風呂に入りますが身体を洗うのは２日に１度くらいにしました。どこかの記事で毎日身体を洗う必要はないというのを見て、信じてしまいました(^_^;)

あと、お風呂の温度は熱めだと良くないらしいので、４０度くらいにしています（*^_^*）

ボディソープも合う合わないがありますよね。洗浄が強めのボディソープを使ったら痒くなったので、私は使用を中止しました。そして、よく泡を落とすようにしています（*^_^*）

様々なボディクリームがありますが、痒みが出ている時はオロナインやユースキンを塗っています。

以上、私が気をつけていることです。ご参考になれば幸いです☆彡