繰り返すアゴにきび・・・改善法

中学の頃からニキビに悩んでいた24歳です。
1年前から青汁を飲むようになり、頬のニキビや鼻のニキビは出来てもすぐに治るようになりましたが、どうしても顎のニキビは治っても同じ部分に繰り返し出てきてしまいます;;

食べ物にはかなり気をつけていて、チョコレートや甘いお菓子、脂っこいものも殆ど食べなくなりました。
しかし、たまに外食で居酒屋メニューなのどを食べると・・・次の日には顎に大きなニキビが;;
延々と繰り返す顎ニキビをどうにか改善したいです。

どうかアドバイスお願いします。

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2013/3/1 21:31

もしや、洗顔こまめにしていますか?
私の同僚も同じような悩みでいつも、ポチッとニキビがありました。話を聞くと洗顔をこまめにしているようでした・・・
私、ニキビほとんどできません。
昔からやっていることというよりやっていないこと。
朝、洗顔しません。
時間もお金ももったいないし、面倒なので・・・
ほとんど化粧水などの基礎化粧品もつけていません。
洗いすぎなのでは?同僚にアドバイスし、騙されたと思って朝の洗顔中止したら、同僚の子から、ニキビが治ったと、喜ばれましたよ。

その期間、2週間ぐらいでしたかな?

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