毛穴
皮脂が出易い年齢だと思いますが、洗い過ぎてしまい、乾燥、

赤みやニキビも出来易くなると思います。

沢山ケアし過ぎてしまうと、余計に毛穴が開き、目立ち易くなりますので、毛穴が気になるかも知れませんが(;_;)、マッサージやマスク等も出来れば控えた方が良いと思います。

毛穴の汚れ、詰まりがターンオーバーで排出され難く溜まっていますが、

洗い過ぎ、擦り過ぎ等で乾燥させるのは良くないので、必要な汚れを落とし
清潔に、強い洗顔料やケアは行わず、キメ細かい泡で汚れを包み込みんで落とすように、

泡も長い時間乗せていますと乾燥しますのでお気を付け下さい。

ぬるま湯ですすぎ、毛穴を開かせてから泡を乗せると良いと思います。手を洗い、清潔にしてから洗顔するように。

洗顔時間、お湯の温度にご注意下さい。

Tゾーンは皮脂が出易く開き易いですが、お手入れし過ぎてしまい、開き易くなっているようにも思いましたが(>_<)

皮脂は多過ぎてトラブルになる場合もありますが、まだ乾燥する時期ですし、潤いを保つ皮脂は落とし過ぎないように、

また、化粧水を沢山付けて乾燥する場合もありますので、こちらも気を付けて下さい。


お食事や睡眠、紫外線、血行不良、等にも気を付けると良いですよ。


ご参考までに(__)