画像あり!毛穴・ニキビ・凸凹に困ってます

こんにちは。肌のことで悩んでます。
画像を見ていただけるとわかると思うのですが、毛穴開き(ミカン肌)・ニキビやニキビ痕、小さいポツポツ・肌の凸凹が酷いです。
ニキビが出来やすく、気になるからと言って潰してしまったのが原因だと思うのですが、21歳でこんな肌になってしまい、本当に悩んでいます。
毛穴もたるんでしまっているのか、楕円形になってしまっていて、とても21歳の肌とは思えません。
なるべく肌のことを気にしているのですが、なかなか良くならず、とても悩んでいます。

普段のお手入れは、
クレンジングオイル(ソフティモ)
洗顔(泥炭石という石鹸洗顔)
化粧水(白潤)
乳液(白潤)
の順でやっています。化粧水と乳液は手でパッティングしています。

クレンジングは、オイルがメイクと混ざるまで時間がかかるので5分くらいかけてやった方が良いと聞いたので、5分くらいくるくるなじませています。
洗顔も泡で丁寧に洗い、洗顔料が残らないように何度も流しています。

このようなお手入れをしているのですが、毛穴の詰まりや開き、ニキビやポツポツなど、あまり良くなっている気がしません。
おそらくわたしのやり方が間違っているのか、合わないのかなのだとは思いますが、様々な情報を見ていると、自分ではどうしたらいいのか分からなくなってしまいました。
肌質は自分では普通~脂性肌だと思います。

どなたかアドバイスいただけませんか?
オススメの基礎化粧品などありましたら教えていただきたいです。
本当に困っています。お願いいたします。

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2013/3/2 18:29

えりえり。さんレスありがとうございます。
レスありがとうございます。
やはり病院に行った方がいいですかね…
行った方がいいのか迷っていたのですが、真剣に病院でみてもらうことも考えてみます。
客観的な意見をいただく機会があまりないので、とても参考になります。

クレンジングですが、やはり長時間するのは間違っていたのですね。
気づくことができてよかったです。
これからは短時間で馴染ませて済ませるように気をつけます。

化粧水ですが、そろそろ使っているものがなくなりそうなので、オススメしていただいた無印良品のものも検討して使ってみようと思います。
美白系は今は控えてみます。

食品など、様々な方向からのアドバイスありがとうございます。
綺麗な肌になるようがんばります!
ありがとうございます!

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