洗剤は汚れたら使うものです
私は現在できるだけ洗剤を使わない実験をしています。
顔だけでなく、体も髪も、服も、食器も。
どこまで減らせるのかと、色々試していますが、
「洗剤は汚れたら使えばいい」という基準で使うようにすると、
ほとんど必要ないんです。

タオルや一日着ただけの下着など、洗剤を使う必要はないと思いませんか？
それなのに、それまで洗剤で洗っていました。
それをお湯洗いにしてから、生地が傷まなくなったんですよ。
考えてみれば当たり前なんですが…。

お顔もそんなに汚れているものでしょうか？
眠っている間にも皮脂は出ていて汚れるとよく言われますが、
水洗いだけしかしない男性に皮膚疾患を患っているのを見たことはありません。
気持ちのいい温度の水で洗うだけで汚れは落ちるのだそうですよ。

私はメイクした時だけ石鹸で洗いますが、それも色々入っていない純石鹸で1回洗うだけです。

できるだけ洗剤を使わなくなってから、肌トラブルは一切なくなりました。

まだ4ヶ月の赤ちゃんがいらっしゃるという事なので、ほとんど外出することはないと思います。
できれば朝晩洗剤を使わず、お水で洗うだけにしてみてください。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
産後という事ですから、育児も大変でしょうし、全身に栄養が足りなくなっているのかもしれません。
母乳であれば尚更栄養が足りなくなってきます。
産後に髪が抜けるとか、肌が荒れるとかいうことはよくあることです。
産後肌質が変わったという事であれば、肌の材料になるたんぱく質とビタミンCを心がけて摂取したほうがよさそうですよ。